lectura de 1 minut
Un studiu despre umor sugereaza ca inducerea rasului poate juca un rol in ameliorarea bolilor alergice.
Cercetatorii au luat un grup de persoane cu alergii la acarieni si au indreptat jumatate din ele pentru a viziona un film Charlie Chaplin, iar cealalta jumatate pentru a viziona o Emisiune de Meteo. Cercetatorii au injectat apoi toti subiectii cu acarieni de praf. La subiectii care au vizionat filmul plin de umor cu Charlie Chapplin, raspunsul organismului la alergie a fost semnificativ redus si a durat cateva ore.
Exista sansa ca sistemul nostru imunitar sa fie suprimat prea mult? Aparent nu. De fapt, daca vizionezi un comedian timp de o ora, activitatea sistemului imuninar natural creste, in comparatie cu a nu privi nimic.
Numarul de celule albe din sange, numarul de celule imune in sange, de asemenea, creste. Nivelul de interferon care stimuleaza imunitatea si productia de anticorpi creste si se mentine pana a doua zi. Deci, corpul tau pompeaza mai multi anticorpi pentru ca ai vazut un videoclip amuzant cu o zi inainte.
Pe scurt, umorul pare sa ofere ajutor la prevenirea reactiilor alergice prea reactive, in acelasi timp stimuland imunitatea.
Exista un…trebuie, totusi. Trebuie sa razi. Si cu cat razi mai mult, cu atat este mai buna activitatea celulara a sistemului imunitar. Expunerea la un film plin de umor fara ras nu afecteaza in mod semnificativ functia imuna. Cei care nu au ras fizic nu au beneficiat. Acest lucru sustine ca nu un video amuzant a imbunatatit functia imuna, ci rasul nostru ca raspuns.
Celulele bune, ucigase de celule rele, joaca un rol semnificativ in boala virala si in diferite tipuri de cancer. De aceea, capacitatea de a mari in mod semnificativ activitatea acestor celule utilizand o metoda succinta si neinvaziva ar putea fi importanta clinic data viitoare cand aveti o raceala sau chiar un cancer.
Rasetele, ca si muzica, ceaiul bun sau mancarea sanatoasa, ofera beneficii potentiale fara riscuri. Sau … aproape nici un risc. Asa ca razi cu toata fiinta, traieste-ti clipele si ofera-ti cat mai multe momente de bucurie astfel incat sa ai sansa de a rade zilnic! Si nu uita sa consumi cat mai multe fructe, legume si sa bei cel mai bun ceai de la esensis.ro.
Referinte
- Kimata H. – Effect of humor on allergen-induced wheal reactions
- Hospital General Naval de Alta Especialidad – Escuela Medico Naval – Efficacy of Spontaneous Laughter in the Postoperative Treatment of Children. U.S. National Library of Medicine
- Hajime Kimata, MD, PhD – Effect of Humor on Allergen-Induced Wheal Reactions
Sursa: Nutritionfacts.org – Michael Greger M.D. FACLM, Founder
Articolul de mai sus este destinat exclusiv informarii dumneavoastra personale. Scopul acestui blog este sa furnizeze informatii utile de ordin general in legatura cu subiectul tratat. Esensis.ro nu iti propune sub nicio forma sa substituie sfatul medicului sau al altor profesionisti medicali, dat în functie de afectiunile de care sufera cititorul, de simptomele sau grijile sale. Daca cititorul are nevoie de asistenta medicala personala, legata de sanatate, de dieta, de exercitiile fizice sau de alta natura, el ar trebui sa consulte un medic competent si/sau alti profesionisti medicali calificati. Autorul nu îsi asuma nicio responsabilitate pentru efectele negative pe care le poate resimti cititorul ca rezultat direct ori indirect al aplicarii sugestiilor din acest site sau al aplicarii programelor recomandate aici.